Trulucks에서 짜증을 내는 것은 정말 불가능합니다.

그냥 두어서 따뜻함을 찾는 건 소용없어!

무알콜 스파이시 초콜릿 마티니 – 초콜릿과 스파이스를 좋아하는 모든 사람을 위해 생강 에일, 초콜릿 밀크, 커피, 계피를 만들어 보세요. 모든 재료를 얼음이 든 셰이커에 붓고 흔들기만 하면 됩니다. 걸러내고 안경에 붓습니다. 계피가 없으면 칠리로 대체하세요.

Bananarama – 바나나와 초콜릿을 함께 좋아하는 많은 사람을 위한 음료입니다. 바나나 퓨레, 초콜릿 아이스크림, 코코아 시럽, 바닐라 추출물, 우유 한 컵, 거대한 바나나 한 개를 섞습니다. 그리고… 완벽합니다… 마지막 두 가지(7~8온스에 220칼로리)만큼 부정적이지는 않지만, 대신 모히토를 사는 건 어떨까요? 맛이 훨씬 좋고 칼로리가 약 100칼로리 적습니다 쿠쿠정수기현금지원.

코스모폴리탄을 포메그래닛 마티니로 바꿔보세요.

섹스 앤 더 시티 팬 여러분, 미안합니다. 캐리와 같은 몸매를 원하신다면, 270칼로리 코스모폴리탄을 이 우아한 마티니로 바꿔야 합니다. 정말 석류가 없나요? 크랜베리 ​​주스 칵테일을 보세요. 각 선택은 100칼로리를 약간 넘기게 합니다.

머드슬라이드를 초콜릿 마티니로 바꿔보세요.

아이스크림, 초콜릿, 크림, 알코올. 이게 싫은 게 뭐가 있을까요? 완벽히, 거의 아무것도 없습니다…바지의 단추가…꽤…닫히지 않을 때를 제외하고요. 아주 오래된 600칼로리의 진흙사태 대신, 초콜릿 마티니로 코코아에 대한 갈망을 달래고 300칼로리를 아껴보세요. 사실 똑같지는 않지만, 칵테일에 초콜릿 셰이크를 넣은 게 훌륭한 선택이라고 생각하셨나요?

즐거운 시간을 위한 음료와 함께 즐거운 시간 간식도 제공됩니다.

크랩 케이크를 슈림프 칵테일로 바꿔보세요.

크랩 케이크의 칼로리 수는 빵가루, 분량, 마요네즈에 따라 다릅니다. 하지만 두 개의 케이크에서 500칼로리 이상을 섭취할 가능성이 큽니다. 찍어 먹는 소스는 제외하고요. 그러니 해산물을 먹고 새우 칵테일을 대신 사세요. 새우는 칼로리가 매우 낮고(3온스나 중간 크기의 것 두 개에 80~90칼로리에 불과함) 칵테일 소스도 비키니에 잘 어울립니다.

튀긴 모짜렐라 치즈를 튀긴 오징어 치즈로 바꿔보세요.

음, 튀긴 음식. 정말 취한 여자의 가장 효과적인 친구이고, 우리 중 누구도 포기할 거라고 가장하지도 않을 거예요. 끈적끈적하고 기름진 튀긴 모짜렐라 스틱(아주 작고 초라한 스틱 하나에 200칼로리가 들어 있음) 대신 튀긴 오징어를 선택하세요. 오징어에는 단백질이 들어 있고, 한 줌만 먹어도 200칼로리에 불과해요. 그냥 랜치를 피하고 칵테일 소스에 담그세요.

나초를 칩과 살사 소스로 바꿔보세요.

나초 한 접시를 나눠서 6가지 전략을 사용하면 약 400칼로리를 원하게 됩니다. 치즈, 고기, 사워크림, 콩은 맛이 환상적이지만, 정말 펀치력이 강합니다. 칩과 살사 한 그릇을 나눠서 6가지 전략을 사용하면 약 200칼로리와 엄청나게 적은 포화 지방을 쇼핑하게 됩니다. 쉿… 주의하세요… 동맥이 고맙다고 말하는 거예요.

시금치-아티초크 딥을 브루스케타로 바꿔보세요.

이 크리미한 딥의