하우스짐의 장점으로 인해 피트니스 사업이 변화되었습니다. 더 이상 더 강한 코어 근육을 만들기 위해 무거운 중량을 사용할 필요가 없습니다. Bowflex PR3000 홈 체육관의 파워 로드 기술은 각 동작을 통해 지속적인 저항 수준을 제공하여 근육을 성공적으로 강화하므로 결과를 더 빨리 볼 수 있습니다.
최대 50가지 운동을 실행할 수 있는 능력, 내장형 로잉 머신 및 Bowflex의 특허 파워 로드 기술을 갖춘 Bowflex PR3000은 서류상으로는 훌륭해 보이지만 원하는 피트니스 목표를 달성할 수 있는 운동 품질을 제공합니까? 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요 성신여대헬스장.
Bowflex PR3000 홈 체육관 기능
파워 로드를 통해 5lbs에서 최대 210lbs까지 다양한 저항 수준
측면 풀다운 및 수직 벤치 프레스와 같은 50가지 이상의 운동
저항을 310lbs로 업그레이드 가능
세트 간에 케이블을 변경할 필요가 없음
간단하게 조정 가능 다양한 높이에 적합
레그 컬 및 레그 익스텐션을 위한 롤러 쿠션 포함
운동
대부분의 홈 체육관에서는 다른 운동으로 전환하고 싶을 때 케이블을 변경하거나 웨이트 플레이트를 변경해야 하는 번거로움이 있습니다. Bowflex PR3000의 혁신적인 스타일 덕분에 운동을 전환하는 데 단 몇 초 만에 원활하게 전환됩니다. 속도를 늦추거나 운동량을 잃고 싶지 않기 때문에 운동 전반에 걸쳐 많은 시간을 절약할 수 있습니다.
50개 이상의 운동 많은
홈 체육관에서는 수행할 수 있는 운동 루틴이 다소 제한되어 있어 전신 운동을 할 수 없습니다. Bowflex PR3000 홈 짐에는 측면 어깨 올리기부터 좁은 풀다운까지 50개 이상의 운동이 포함되어 있습니다. 이 수준의 제품 구성을 통해 실질적으로 모든 근육 그룹을 운동할 수 있으므로 몸매를 다듬을 수 있습니다.
작동 작동
중에 Bowflex PR3000은 매우 조용하므로 방해받지 않고 다른 남성과 여성과 똑같은 공간에서 운동할 수 있습니다. 또한 견고하게 제작되었기 때문에 무거운 중량을 사용해도 자신감을 가질 수 있습니다.
가변 저항
Bowflex PR3000은 점진적인 저항 수준을 제공하므로 최소 5파운드에서 최대 210파운드까지의 운동 루틴을 수행할 수 있습니다. 210파운드가 운동에 적합한 무게가 아닌 경우 무게를 310파운드 또는 410파운드 로드로 업그레이드할 수도 있습니다.
최종 생각
이 홈짐은 상당히 작아지지만 접히지 않으므로 보관할 적절한 바닥 공간이 필요합니다. 또한 제공된 매뉴얼은 50개 이상의 운동 중 27개로만 구성되어 있습니다. 그럼에도 불구하고 Bowflex 사이트에 가면 다른 운동을 찾을 수 있습니다. 대부분의 운동 루틴에서 210파운드의 표준 체중 제한은 어려울 만큼 충분한 저항력을 제공하지 않으므로 310파운드 또는 410파운드로 업그레이드하는 것이 좋습니다.
전반적으로 Bowflex PR3000은 사용하기 쉽고 적절하게 구성되었으며 다용도이며 전신 운동을 위한 수십 가지 신체 운동을 제공하는 고품질 홈 짐입니다. 개인 집에서 편안하게 몸매를 가꾸고 싶고 값비싼 체육관 멤버십 비용을 지불하지 않으려면 이것이 좋은 선택입니다.
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