금연을 위한 최면

금연은 매우 어렵고 도전적인 과제입니다. 흡연은 건강에 매우 위험하기 때문에 금연은 건강을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나로 간주됩니다. 사망으로 이어질 수 있는 생명을 위협하는 습관입니다. 흡연은 암의 주요 원인이므로 흡연을 선호해서는 안 됩니다. 흡연의 위험으로 인해 심장마비, 뇌졸중, 폐질환 및 뼈 골절과 백내장을 포함한 기타 건강 문제의 위험이 증가합니다 일산전자담배.

금연을 위한 어떤 방법도 효과가 없을 때 기분이 나쁠 수 있습니다. 니코틴 캡슐, 패치, 껌, 상담 및 효과가 없는 금연을 위한 다른 치료법과 같은 어떤 방법도 포기해서는 안 됩니다. 의사에게 연락하여 금연을 위한 최면 요법이 귀하의 경우에 이상적인 옵션인지 알아보세요. 이전 사례 연구에서 최면이 금연을 원하는 일부 사람들에게 도움이 되었다는 것을 알 수 있습니다.

최면이란 무엇인가?

당신이 잠자거나 명상 상태에 있는 것처럼 보이는 변화된 의식 상태를 최면이라고 합니다. 임상적 최면으로 치료할 수 있는 신체적, 심리적 문제가 있습니다. 통증은 보통 최면으로 조절합니다. 최면은 또한 체중 관련 문제, 언어 장애 및 중독 문제를 치료하는 데 도움이 됩니다.

금연을 위한 최면 요법이 어떻게 작용하는지에 대한 견해가 많습니다 . 사람들은 사람이 최면에 걸리면 더 긴장을 풀고 더 집중할 경향이 있으며 금연에 대한 제안을 들을 수 있다고 믿습니다. 하지만 이것의 진짜 사실은 최면 상태에서 완전히 무의식 상태가 되지 않는다는 것입니다. 자신의 의지에 반하는 일을 하도록 강요받지 않으며 주변 환경도 인식할 수 있습니다.

흡연자에게 최면은 어떻게 효과가 있나요?

이 과정에서는 금연의 부정적인 결과를 상상해 보라고 합니다. 최면 치료사는 연기 냄새를 트럭 배기 가스와 비교하거나 연기가 사람의 입을 마르게 한다고 말하면서 흡연 결과에 대해 모두 이야기합니다.

금연을 위한 주요 방법 중 하나는 세 가지 측면을 갖춘 스피겔의 방법입니다.

● 흡연은 신체에 독을 끼칩니다.

● 자신의 몸을 보호해야 합니다.

● 살기 위해서는 몸이 필요합니다.

최면은 효과적인가?

최면 이론은 모든 사람에게 통하는 것은 아닙니다. 어떤 사람은 긍정적인 결과를 얻고 어떤 사람은 최면으로부터 혜택을 얻지 못합니다. Dynamic Mind Change는 사람들이 문제를 효과적으로 극복하도록 도왔습니다. Perth Hypnosis Centre 의 전문가들은 그러한 사람들 중 많은 사람이 흡연을 중단하고 건강하고 평화로운 삶을 살도록 도왔습니다.

최면 치료사를 찾기 전에 꼭 염두에 두어야 할 점은 무엇인가요?

항상 의료 서비스 제공자와 상의하여 자신에게 적합한 최면 치료사를 추천받아야 합니다. Perth Hypnosis Centre의 전문가에게 연락하여 적합한 최면 치료사를 찾아보세요.

다음 요소를 염두에 두어야 합니다.

● 고용하는 최면 치료사는 반드시 인증된 전문가여야 하며 해당 분야의 면허를 소지해야 한다는 점을 항상 명심해야 합니다.