우리 모두는 단백질이 헤어스타일의 주요 구성 요소 중 하나라는 것을 알고 있습니다. 효과적인 천연 모발 관리를 위해 계란, 요구르트, 꿀이 포함된 아침 식사를 할 수 있습니다. 이러한 저렴하고 천연 식품은 머리카락을 건강하고 아름답게 만드는 데 중요한 역할을 합니다. 그 외에도 아보카도 오일처럼 머리카락에 놀라운 효과를 줄 수 있는 천연 제품이 많이 있습니다.
계란
날계란이 영양과 건강 측면에서 가장 좋다는 것은 널리 알려진 사실입니다. 노른자는 엄청난 양의 지방과 단백질을 함유하고 있어 천연 보습제 역할을 합니다. 흰 부분에는 박테리아를 먹는 효소가 들어있습니다. 머리카락이 정상이라면 계란 전체를 사용하여 양털을 컨디셔닝할 수 있습니다. 기름진 경우에는 달걀 흰자가 유용하고, 달걀 노른자는 건조하고 부서지기 쉬운 모발에 수분을 공급하는 데 가장 좋습니다. 깨끗하고 젖은 모발에 계란을 바르는 것이 가장 좋습니다. 20분 동안 그대로 두세요. 찬물로 헹군 후 샴푸하세요. 이 천연 헤어 케어 트리트먼트는 한 달에 한두 번 적용할 수 있습니다.
요거트
플레인 요거트나 사워 크림과 같은 유제품을 사용하면 손상된 모발에 기적을 일으킬 수 있습니다. 모든 먼지는 젖산으로 청소됩니다. 유지방은 모발에 수분을 공급합니다. 사워 크림이나 요구르트 반 컵을 젖은 머리카락에 바르고 20분 동안 그대로 두세요. 이제 찬물로 머리를 헹구고 샴푸를 하세요. 이 치료법은 일주일에 한 번 적용할 수 있습니다.
레몬 주스와 올리브 오일
부스러기를 제거하고 싶다면 레몬즙과 올리브 오일을 섞어 사용해 보세요. 레몬즙의 산성으로 인해 피부의 마른 각질이 제거되고 올리브 오일이 보습제 역할을 합니다. 신선한 레몬즙 2테이블스푼, 올리브 오일 2테이블스푼, 물 2테이블스푼을 섞은 혼합물을 준비합니다. 이 혼합물을 젖은 두피에 마사지하고 20분 동안 그대로 둡니다. 찬물로 머리를 헹군 후 샴푸를 해주세요.
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