워터 케피어 – 위와 장 질환을 위한 최고의 만병통치약

워터 케피어는 설탕 알갱이, 티비, 티비코스 또는 일본 물 결정으로 알려진 케피어 알갱이로 구성됩니다. 곡물은 박테리아에 의해 생성된 다당류 매트릭스에 집합적으로 묶인 건강한 박테리아와 효모의 많은 계통의 배양물을 구성합니다. 미생물의 공생관계는 꾸준하고 안정된 재배문화를 만들어냅니다. 미생물은 설탕을 먹고 생존하며 젖산, 알코올(에탄올) 및 이산화탄소를 생성합니다. 이렇게 하면 알코올 함량이 1% 이하인 발효 탄산음료가 탄생합니다 쿠쿠정수기렌탈가격.
물 케피어는 우유 케피어와 얼마나 다른가요?
케피어 곡물은 우유와 물의 두 가지 유형으로 제공됩니다. 둘 다 비슷하게 작동하지만 특정 지점에서는 서로 다릅니다. 우유 알갱이는 흰색으로 보이고 끈적끈적한 느낌의 코티지 치즈처럼 보이는 반면, 물 알갱이는 반투명하고 콜리플라워와 같으며 압력을 가하면 쉽게 부서집니다. 또한 우유 알갱이는 우유의 유당에서 살아남는 반면 물 알갱이는 자당에서 살아남습니다.
워터 케피어
워터 케피어
워터 케피어(Water Kefir)의 주요 건강상의 이점은 무엇입니까?
워터 케피어는 소화관에 존재하는 천연 프로바이오틱스 공급원입니다. 천연 자원이기 때문에 섭취하면 많은 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 프로바이오틱스의 주요 기능은 위와 장에서 박테리아를 촉진하는 것입니다. 우리의 위와 장에 잘못된 세균(병원체)이 과증식하게 되면 곰팡이, 효모감염, 소화불량, 비만, 과민성대장증후군, 크론병, 피부질환 등 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 물 케피어를 섭취한다면 내부 미생물의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 이러한 특별한 이유로 매일 프로바이오틱스 보충제를 섭취하는 사람들이 있지만 워터 케피어는 이러한 보충제를 섭취하는 것보다 훨씬 낫습니다. 더욱이, 다른 것들과 달리 워터 케피어는 맛이 더 좋으며 미래에도 비용 효율적입니다.
케피어 곡물은 인체의 필수 구성 요소인 우회전 젖산을 생성합니다. 특히 암 예방에 도움이 됩니다. 또한 우회전 젖산은 심장이 건강하고 건강하게 기능하도록 도와줍니다. 일부 연구자들은 심장 근육의 세포가 주로 우회전하는 젖산으로부터 에너지를 얻는다고 말합니다.
그 외에도 물 케피어 섭취는 유제품 섭취를 계속하고 싶지 않거나 완전 채식을 선호하는 사람들에게도 도움이 됩니다. 채식주의자는 또한 발효 과정