보이차는 많은 약효로 인해 기적의 차로 알려져 있습니다. 보이차는 암과 싸우고, 심장병 예방에 유용하며, 신체 세포에서 독소 제거를 돕고, 염증을 줄이고, 소화를 돕고, 체중 감소를 돕고, 혈액 순환을 개선하고 시력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 의사들은 푸얼이 실제로 신체의 지방 분해를 돕기 때문에 매우 효과적일 수 있다고 믿습니다. 이는 신체가 음식에서 지방을 소화하는 것을 방지하여 체중을 감소시킵니다. 지방이 없으면 신체는 음식의 주요 영양소를 더 철저하게 섭취할 수 있습니다(이는 전반적인 건강에 도움이 됩니다). 또한 혈액이 순환계에 저장될 지방(심장병)을 흡수하는 것을 방지합니다. 보이차는 대부분의 중국 레스토랑에서 제공됩니다.
중국 차는 스트레스 감소와 스트레스 관련 불균형 교정에 탁월합니다. 백차와 녹차에는 졸음을 유발하지 않고 스트레스와 불안을 완화시키는 것으로 알려진 아미노산 테아닌이 포함되어 있습니다. 일부 연구에 따르면 테아닌은 실제로 알파 뇌파를 증가시켜 뇌가 더 명확하게 생각하고 문제를 더 효율적으로 해결할 수 있게 해줍니다. 차의 진정 효과를 높이는 데 도움이 되는 맛있는 간식을 원하시면 중국 차와 레몬밤, 세인트 존스 사마귀, 라벤더 또는 카모마일을 섞어보세요.
다른 중국 차는 스트레스 호르몬을 조절하는 동시에 면역 체계를 강화합니다. 면역 체계를 강화하는 차에는 인삼, 영지, 자오굴란, 오미자 등의 추가 성분이 포함되어 있습니다.
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