당신의 반응 자체가 당신이 언어적 학대 관계에 있다는 단서입니다. 당신은 이 남자와 결혼한 것이 사랑에 빠졌기 때문이라고 느낄 수 있으며, 당신이 원하는 것은 친밀감, 친밀감, 조화뿐입니다. 하지만 그는 권력과 통제를 원합니다. 두 가지 의제는 양립할 수 없습니다.
언어적 학대를 당하고 있다고 의심되면 가장 먼저 해야 할 일 중 하나는 그가 당신에게 사용하는 말의 유형을 기록하는 것입니다. 실제로 언어적 학대에는 여러 가지 형태가 있으며, 한 사람이 모든 유형을 사용하는 경우는 드뭅니다. 인생의 많은 것들과 마찬가지로, 학대자는 자신이 가장 잘하는 일에 특화하는 경향이 있습니다.
예를 들어, 당신은 그가 당신의 자존감의 핵심을 찌르는 한 줄짜리 말이나 재치 있는 말을 잘한다는 것을 알아차릴 수 있습니다. 또는 그는 당신에게 차가운 어깨를 주거나 당신이 말할 때 돌아서서 사랑하는 배우자가 일반적으로 줄 감정적 피드백이나 지원을 주지 않는 것과 같은 보류 기술을 사용할 수도 있습니다. 일부 학대자는 조롱과 미칠 듯한 행동을 조합하여 당신이 계속해서 균형을 잃게 하고, 결국 그들의 잔인한 조롱을 멈추게 하는 대신 스스로에게 의문을 품게 합니다.
이해해야 할 점은, 이상하게 보이기 때문에 정말 이해하기 힘들지만, 당신의 배우자는 기본적으로 당신에게 적대적이라는 것입니다. 그들이 당신에게 말하고 당신을 대하는 방식은 그들의 우월함을 보여주기 위해 고안되었습니다. 따라서 비꼬는 폄하, 폄하하고 폄하하는 말, 그리고 당신에 대한 그들의 의견이 매우 낮다는 다른 신호들이 있습니다.
이상하게도, 학대자는 아마도 당신의 모든 좋은 자질을 부러워하고 실제로 당신보다 열등하다고 느낄 것입니다. 하지만 그의 병든 자존심은 그가 당신을 칭찬하는 것을 허락하지 않을 것입니다. 그렇게 하는 것은 그의 눈에 당신이 그보다 위에 있는 것이고, 그는 그런 생각을 참을 수 없습니다.
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언어적 학대 관계의 또 다른 징후는 학대가 외부 증인 없이 혼자 있을 때 발생한다는 것입니다. 학대자는 일반적으로 관계 밖의 모든 사람이 자신을 매우 재밌고 호감 가는 사람으로 보도록 하는 데 기득권이 있습니다. 그렇게 하면 누군가에게 무슨 일이 있었는지 감히 말하더라도 사회적 관계 속 사람들이 당신의 배우자에 대해 나쁜 생각을 하는 경우가 드뭅니다. 사실, 그들은 아마도 당신의 히스테리적 폭발을 듣고 당신이 도움이 필요한 사람이라고 생각할 것입니다.
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