구취를 치료하려면 7가지 가정 요법을 사용하세요

광고 누가 구취나 구취증을 원하겠습니까? 아무도 구취증을 원치 않을 거라고 생각합니다. 불행히도, 아무리 우리가 구강과 치과 건강을 잘 돌보지 않는다면 구취증이 싫더라도 구취증이 생길 수 있습니다. 어떤 경우에는 특이한 구취증이 헤르페스 감염, 당뇨병, 후비루, 편도선염, 부비동염, 치과 감염, 연쇄상구균 인후염, 간 또는 신장 기능 부전, 폐농양과 같은 질병의 징후일 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 구취증(의학적으로는 구취증이라고 함)은 심각한 건강 문제의 결과가 아닙니다. 입에 해로운 것 외에도 사회적으로 창피한 일이며 치료가 필요합니다. 다음 글에서는 구취증을 치료하는 자연적 방법이나 가정 요법을 제공합니다 입냄새제거.

1. 치실은 치아 사이에 깊이 자리 잡은 음식물 입자를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 음식물 입자는 제거되지 않으면 플라그를 형성하여 악취를 유발하는 박테리아의 번식지가 됩니다. 치실은 구강 및 치과 키트의 “도구” 중 하나가 되어야 합니다.

2. 물과 과산화수소를 한 부분씩 섞습니다. 모든 약국에서 과산화수소를 찾을 수 있습니다. 소금 한 꼬집과 베이킹 소다 한 꼬집을 넣어 너무 짜지 않게 하지만 소금 맛은 여전히 ​​느낄 수 있도록 합니다. 이것이 구강 세척제입니다. 맛을 내기 위해 에센셜 오일이나 페퍼민트를 넣을 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 혀 긁는 도구로 혀를 긁거나 칫솔로 닦습니다. 너무 세게 닦지 마세요!! 그런 다음 위에서 만든 구강 세척제로 몇 분 동안 헹구고 양치질을 합니다. 하루에 두 번 또는 필요에 따라 반복합니다. 구강 세척제를 다시 살 필요가 없을 것입니다.

3. 유익한 장내세균총과 건강한 소화를 확립하고 유지하기 위해 매일 아시도필러스와 비피도박테리아 보충제를 섭취하세요. 우유에 알레르기가 있는 경우 유제품이 없는 제품을 선택하세요.

4. 균형 잡힌 식단을 갖는 것은 매우 중요합니다. 씨앗, 견과류, 채소, 곡물, 과일로 구성된 음식을 섭취하세요.

5. 민트 잎을 씹으면 입 냄새가 나는 특정 음식(생양파, 마늘 등)을 먹은 후 특히 상쾌한 입 냄새가 납니다. 일시적으로는 효과가 있을 수 있지만 입 냄새를 없애는 데 도움이 됩니다. 식사 후마다 신선한 파슬리를 씹으세요. 효과가 있습니다! 레스토랑에서 장식으로 접시에 신선한 파슬리를 얹기 시작한 이유가 무엇이라고 생각하세요(특히 마늘과 생선 요리)? 그런데 이게 약국에서 살 수 있는 그 숨결 캡슐의 주요 성분입니다(유일한 차이점은 오일을 추출한다는 것입니다). 이게 최고의 구취 치료제 중 하나입니다.

6. 설탕이 들어 있지 않은 허브 기반 치약이나 치약을 선택하세요. 이런 종류의 제품을 지역 약국에서 구할 수 없다면 건강식품 매장을 찾아보세요. Merfluan은 유럽에서 매우 인기 있는 베이킹 소다 기반 치약입니다. 여러 가지 맛이 있습니다.

7. 카다멈은 입 냄새를 없애는 데 사용할 수 있으며 구취 치료에 도움이 됩니다. 식사 후와 긴 간격 사이에 카다멈을 씹으세요. 이것은 확실히 사람의 구취를 치료할 것입니다.