이러한 문제가 발생할 때, 효과적으로 소통하고 스스로 해결하는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 우리는 갇힌 듯한 느낌, 짜증, 무력감을 느낄 수 있습니다. 관계가 지속될지, 아니면 끝내야 할지 고민할 수도 있습니다. 때로는 고립감과 두려움, 심지어 분노를 느끼기도 합니다.
바로 이 부분에서 부부 상담이 도움이 될 수 있습니다. 부부 상담은 부부가 겪는 문제와 스트레스를 유발하는 패턴을 해결함으로써 관계를 강화하도록 돕는 치료법입니다. 부부 상담은 당신과 당신의 배우자 모두에게 도움이 될 수 있습니다.
서로의 필요와 생각, 감정을 알아차리세요
자신을 공개적이고 존중하는 방식으로 표현하세요
공감적으로 경청하고 서로를 인정하세요
해결책에 대해 협상하고 타협하세요
과거의 상처와 트라우마에서 치유하세요
신뢰와 친밀감을 재건하세요
서로에 대한 사랑과 감사를 더욱 강화하세요
유대감과 헌신을 강화하세요
하지만 결혼 상담은 어떻게 진행될까요? 상담을 통해 최대한의 효과를 얻으려면 어떻게 해야 할까요? 그리고 관계가 성장하고 발전할 수 있는 안전한 환경을 어떻게 조성할 수 있을까요?
결혼 상담사의 역할
결혼 상담사는 부부의 관계 문제 극복을 돕는 자격을 갖춘 전문가입니다. 결혼 상담사는 판사, 심판관, 중재자가 아닙니다. 결혼 상담사는 판단을 내리거나, 조언을 제공하거나, 어려움을 해결하기 위해 존재하는 것이 아닙니다.
결혼 상담사는 당신의 회복을 위해 조언하고, 격려하고,
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